免费倒班日历——输入班制，秒出全年班表
四班三倒、两班倒、做几休几、自定义循环都能算。定好锚定日（今天是什么班），全年哪天早班、哪天夜班、哪天休息一目了然—— 一键导入手机日历，或把链接分享给家人同事。免安装、免登录、纯浏览器计算。
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常见倒班制度怎么算？
倒班排班的核心是循环序列 + 锚定日：一套固定顺序的班次循环， 加上「某一天我上什么班」这个起点，之后每一天都能推算出来。
四班三倒（每班 2 天版）
四个班组轮换，循环 8 天：早班 2 天 → 中班 2 天 → 夜班 2 天 → 休息 2 天。 有些厂矿是每班 1 天（循环 4 天）或每班 3 天，用本工具的循环编辑改成自己的节奏即可。
两班倒（白夜轮换）
白班、夜班两个班组对倒，常见各 2 天一换（白白白白夜夜夜夜，循环 4 天）， 也有 12 小时班各 1 天一换的节奏。
做几休几
连续工作 n 天后连休 n 天：做一休一（循环 2 天）、做二休二（循环 4 天）等。 护理、安保、客服常用。
法定节假日加班费倍数（休息日 2 倍、法定节假日 3 倍）请以当地劳动法规和单位规定为准， 本工具只做班表推算，不构成法律建议。
常见问题
四班三倒是什么意思？怎么算自己哪天上班？
四班三倒是四个班组轮换承担全天 24 小时运转（通常分早、中、夜班），每个班值几天后倒到下一个班。常见节奏是每班 2 天：早早晚夜休休的 8 天循环。用本工具时选「四班三倒」，把锚定日设为「今天我上早班」，就能推算出全年哪天早班、哪天夜班、哪天休息。
生成的班表怎么加到手机日历？
生成班表后点「一键导入手机日历」（苹果 Safari 和安卓主流浏览器都会直接弹出日历 App 的导入确认），或点「下载日历文件（.ics）」后双击文件导入。导入后日历 App 会按班次显示每天安排，夜班和休息日一目了然。
怎么把班表分享给家人或同事？
点「复制分享链接」，把链接发给对方。对方打开后看到和你完全相同的班表设置，可以直接换成自己的锚定日重新生成，也可以一键导入自己的手机日历。不需要注册、不需要下载 App。
这个倒班日历收费吗？会上传我的排班信息吗？
完全免费，不需要登录。所有计算都在你的浏览器里完成——班制、锚定日等设置只保存在你手机本地，不会上传到任何服务器。分享链接里也只包含班制参数，不含任何个人信息。
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